Dietetynka

Szukaj na tym blogu

Mleczny koktajl

w dniu lipca 16, 2015

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

mleko + banan + żurawina + jagody goji + migdałowe płatki

koktajle

Pobierz link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty

Dieta na promienną cerę - przykładowy jadłospis

Foto: http://utiledelabeaute.info/category/conseils/ Sekretem idealnej cery jest oczywiście odżywienie i nawodnienie jej od środka, bo niestety samo nakładanie kremów i balsamów nie wystarczy.

Fast food czyli szybka sałatka z jarmużu, mozarelli i grzanek

Mój przepis na szybką i łatwą sałatkę, którą zrobiłam z tego, co miałam w lodówce. I w ogrodzie. 😉 Składniki: świeży jarmuż ( jeśli używasz kupionego w sklepie, wykorzystaj pół opakowania), duża garść pomidorków koktajlowych, pół opakowania mozarelli mini, 1/4 cebuli, 4-5 łyżek grzanek, sól, pieprz. Sos czosnkowy: 5 łyżek jogurtu naturalnego, greckiego, 1 łyżka majonezu (polecam Kielecki ze względu na skład), 2 ząbki czosnku, płaska łyżeczka ziół prowansalskich. Wskazówka! --> Sałatkę możesz zrobić w wersji bogatszej, tzn. z grillowanym kurczakiem lub indykiem. Natomiast jeśli nie masz w domu mozarelli, dodaj ugotowane jajko. Nie mogłam się powstrzymać i zjadłam podwójna porcję. 😋 Smacznego!

Choroba wrzodowa żołądka

Foto: www.doz.pl W moim odczuciu, choroba wrzodowa żołądka to schorzenie cywilizacyjne. Po pierwsze jemy szybko i niezdrowo. Po drugie żyjemy w stresie i szukamy ulgi w używkach. A ludzki żołądek niestety nie lubi być poddenerwowany. Innymi przyczynami choroby są: - zakażenie Helicobacter pylori, - przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, - stany zapalne jelit, - zespół Zollingera - Ellisona, - obecność żółci, - palenie tytoniu, - napromieniowanie, - chemioterapia. Wyżej wymienione czynniki powodują zaburzenie równowagi kwasowej błony śluzowej żołądka (po prostu jest za dużo kwasu żołądkowego). I tak dochodzi do powstania wrzodów. Problem dotyka około 10% populacji.* Jeśli cierpisz na ból brzucha po jedzeniu, miewasz nudności, wymioty, zgagę i ostatnio schudłaś/eś, to znak, że prawdopodobnie masz wrzody. Dodatkowo, zrób sobie rachunek sumienia z obecnego trybu życia. Uwaga! Nieleczona choroba wrzodowa grozi poważnymi powikłaniami: ...

Obsługiwane przez usługę Blogger

Autor obrazów motywu: claylib